생활팁
"계란과 같이 먹었다가 응급실 갔습니다" 오히려 독이 되는 음식 4가지 소개해드립니다!
계란은 단백질이 풍부하고 나트륨이 적으며 비타민, 미네랄 등 우리 몸에 꼭 필요한 아미노산이 골고루 들어 있어 남녀노소 모두에게 매우 좋습니다. 오늘날까지 음식의 종류는 극도로 풍부해졌지만, '계란'은 일상적인 음식에서 빠지지 않는데요. 하지만 '계란과 함께 먹으면 안 되는 음식'을 먹는 것은 계란의 장점을 잃을 뿐만 아니라 건강까지 위협할 수 있습니다. 그렇다면 오늘은 계란과 함께 먹으면 '독이 되는 4가지 음식'에 대해 알아보도록 하겠습니다 1. 두유 마시기 계란과 두유 모두 건강에 좋은 음식이기 때문에 식사 중 계란을 먹은 후 두유를 마시면 건강에 좋을 것 같지만 오히려 영양가를 떨어뜨립니다. 두유에 들어있는 단백질과 달걀 흰자에 들어있는 단백질을 만나면 영양소가 손실되기 때문입니다. 2. 약물 복..
2022. 5. 26. 10:38
